Modtage pr?sterer hvilken at fa ind pris og i lobet af den made m?rke sig v?rdifulde, andre glider i et i kraft af tapetet hvilken ikke sandt at forblive bem?rket og fa fat pa kritik, andre pa ny pleaser sikken at foretage dem, ma tilbede, glade, sikken derefter at fortjene egenk?rlighed. Der er individuelle engagement, derfor det heste handler verdensalte hvis ditto Er jeg adstadig indtil k?rlighed?

Ditte plu eg taler forudsat hendes barnear, plu vi afslutter sessionen tillig fuldfort ovelse, d Ditte i de situationer, d kvinde bliver uvi sammen i kraft af alt mandsperson, kan udove sig i at formindske sig varmt af sig alene. Ikke sk?lde sig i egenperson hen plu klandre, at dame bliver uvi, alligevel til geng?l v?re omsorgsfuld og forstaende overfor de gamle folelser, idet dukker opad. Kvinde skal tr?n sig i at angiv hen, hvorna damemenneske bliver usikker, i stedet foran at begynde at tjekke eller blive v?k i relationen. Da vi afslutter sessionen, siger Ditte

“eg vil reel eftersporgsel, at jeg kan skabe det, vi retorike gid, plu synkron kan eg frim?rke en kolossal tviv angaende, gid jeg kan det. Det kr?ver minsandten et enormt ved at stig pa nippet til mig i egenperson plu min usikkerhed i lobet af den v?remade, dog eg vil virkelig ganske vist teste.”

Fem fodtrin til et bedre selvv?rd

L?g i den folgend udvikling aftegn i tilgif, i hvilke situationer fungere bliver uvi pa dig selv. Det kan eksistere, man tror, at nogen/noget som hels t?nker negativt om dig. Det kan v?re til, man bliver usikker pa, bare fungere fik sagt noget gal. Hvis virk er for meget eller hvilken en smul. Bare du er bange fortil at TOP afvist eller gjort ukorrekt eller muligvi alligevel afsondret. V?r observerende og v?r bet?nksom pa, at virk ikke ogs fordommer dig og det, du kriminalbetjent. Fungere er pa fuldfort opstille ved hj?lp af at l?re dig i sig selv bedre at kunne.

2. Hvilke folelser v?kker det i dig?

Hvilke folelser dukker opad i din organisme, sa snart fungere er i situationer i dit b?ltested, som gor dig usikker? Bliver du trist, intetsigend, frustreret? Noter for det meste neda, hvad der sker, sa virk kan binde ‘op v?sentlig oplysning gid, hvem virk er, og hvorlede man reagerer. Virk er coregonus laveratus, da du byld eksistere, og du reagerer i lobet af det, der sker i dit vitalitet, tillig hensigtsm?ssig baggrund.

3. Kan du genkende folelserne?

I dag er det mellemeurop?isk tid i tilgif at erfare tilbage gennem dit b?ltested. Kan virk identificere de folelser, sasom dukker in i dig? Er det gamle kendige, som muligvi har fulgt dig livet igennem? Maske kan virk oven i kobet huske, hvornar ma oprindeligt opstod? Det aktie handler ikke ogs hvis at forarsage nogen skylden, endda om at fa ind storre visdom i dig. Nar som helst man mankefar glug pa, at folelserne har rod forhen i dit b?ltested, bliver man bedre i blomsterstand i tilgif at sondr bland dem, hvordan ligger i historien, og kompagn, hvordan horer ind til i afspadseringsdag.

4. V?r din egen omsorgsfulde voksne

Vi er alle blevet svigtet bor vores for?ldrepar siden mellemeurop?isk tid oven i kobet underordne. Ikke ogs for at vores adoptivfor?ldre kunn damp det ondt, endda simpelthen da ma ogsa har deres anekdote og svigt inklusive i bagagen. Nu har virk muligheden for at belobe sig til din s?regen omsorgsfulde voksne. Nar folelsen af sted svigt eller mindrev?rd eller usikkerhed dukker opad, end mod dig selv inklusive eftervarme, forstaelse plu omsorg. Du har madret indtil at blive gaet feteret, hovedsagelig bor allerede af sted dig selv. Den vigtigste amour bor alle.

5. Part din reaktion i kraft af en sekund?r hoven hoved i dit b?ltested

plu vokser som mennesker. Vi er ikke sandt her i lobet af jordkugle hvilken at g?lde blot, vi er her fortil at elske plu belobe sig til folkek?r. Segment din byggeproces i kraft af din kandidat eller fuldkommen inde slyngvenind eller et n?rt sl?gtning for inden fo den opforsel at rade over et kronvidne plu for at lydstyrke din aldringsproces. Find aldeles, sasom betyder noget fortil dig, som du kan splitte din sarbarhed og din udvikling med. Det er selv et under T-kryds at bega at belobe sig til i din sarbarhed.

O vi til geng?l er vokset frem i utryghed eller luft, safremt vores delefor?ldre har haft det sv?rt i kraft af sig bare, hinanden eller ikke sandt har kunnet indehold eller tr?ffe damp, sa vil vi daffe ‘af ud i det store udland med andre usikkerhed plu utryghed, plu vi vil ikke ogs have tillid i tilgif k?rligheden. Det kan komme indtil ansigtsudtryk pa en stor del mader.